在2022年，如果你发现你的苹果设备（如iPhone或iPad）的存储空间不足，你可以采取以下步骤来清理和优化存储空间：
1. 检查存储空间
首先，你需要知道哪些应用或文件占用了大量的存储空间。你可以通过以下步骤查看：
- 打开“设置”应用。
- 点击“通用”。
- 点击“iPhone存储空间”（对于iPad则是“iPad存储空间”）。
这里会列出所有应用及其占用的空间大小，以及系统和其他数据的总占用量。
2. 清理照片和视频
照片和视频是占用存储空间的主要因素之一。你可以考虑将它们备份到iCloud、Google相册或其他云服务，然后删除本地的照片和视频。
案例：
假设你有50GB的照片和视频，你可以选择购买50GB的iCloud存储计划，然后使用“设置”>“照片”>“下载并保留原件”功能将照片同步到iCloud。之后，你可以进入“照片”应用，点击左上角的“选择”，全选后点击“删除”按钮，从设备中删除这些照片。这样既保留了照片，又释放了大量存储空间。
3. 删除不常用的应用
检查那些你很少使用的应用，并考虑卸载它们。你可以在“设置”>“通用”>“iPhone存储空间”中找到每个应用的大小，从而决定哪些应用可以被删除。
案例：
如果你有一个已经很久没有打开过的游戏应用，它可能占用了几百MB的空间。你可以直接在App Store中找到这个应用，然后点击“显示价格”旁边的“...”按钮，选择“删除应用”。如果需要，还可以选择“重新下载”。
4. 清理缓存
许多应用会在后台存储临时文件以提高加载速度，但这些文件也会占用存储空间。你可以尝试清除这些缓存。
案例：
对于Safari浏览器，你可以进入“设置”>“Safari”>“清除历史记录和网站数据”，这将清除浏览历史、Cookie等。对于其他应用，通常可以在其设置中找到清理缓存的选项。
5. 使用iCloud Drive
将一些文件移动到iCloud Drive，而不是保存在设备上。这样不仅可以节省本地存储空间，还能方便地在不同设备间访问这些文件。
案例：
如果你有很多文档或PDF文件，可以将它们上传到iCloud Drive。在“文件”应用中，你可以创建一个新文件夹，然后将这些文件拖放到该文件夹中。之后，这些文件将自动同步到iCloud，释放本地存储空间。
6. 购买更多存储空间
如果上述方法都不能满足你的需求，你可能需要考虑购买更多的存储空间。对于iPhone用户，可以通过iCloud购买额外的存储空间；对于iPad用户，除了iCloud外，还可以考虑使用外部存储设备（如USB闪存盘）。
案例：
如果你经常拍摄高质量的照片和视频，可能需要50GB或更高的iCloud存储计划。你可以在“设置”>“[你的名字]”>“iCloud”>“管理存储空间”中购买更多存储空间。
通过以上步骤，你应该能够有效地管理和清理你的苹果设备上的存储空间。希望这些信息对你有所帮助！