重启应用程序（简称重启APP）是指停止当前正在运行的应用程序进程，并重新启动一个新的进程来替代它。这通常用于解决由于各种原因导致的应用程序出现卡顿、闪退、无响应等问题。重启APP可以清除应用的缓存数据，释放内存资源，从而让应用恢复到初始状态，提高其运行效率。
重启APP的具体操作步骤如下：
- 在手机上找到需要重启的应用图标。
- 长按该图标，直到弹出一个菜单。
- 选择“关闭”或“强制停止”选项，以结束当前的应用程序进程。
- 等待几秒钟后，再次点击该应用图标，以重新启动应用程序。
例如，假设你正在使用微信与朋友聊天，但突然发现微信出现了卡顿现象，无法正常发送消息。此时，你可以尝试重启微信来解决问题。具体操作如下：
- 在手机主屏幕上找到微信图标。
- 长按微信图标，直到弹出一个菜单。
- 在菜单中选择“关闭”或“强制停止”选项。
- 等待几秒钟后，再次点击微信图标，以重新启动微信。
- 重启后，微信应该能够恢复正常运行，你可以继续与朋友聊天了。
需要注意的是，不同的手机品牌和操作系统版本可能会有不同的操作方式，但基本原理是相同的。在某些情况下，可能需要手动进入系统设置中的应用管理界面来强制停止应用。